À cœur retrouvé

Du trauma sexuel à l’amour sensuel

Et si votre corps n’était pas brisé… mais en attente d’être réhabité ?

Un récit vrai, puissant et profondément humain.
Un chemin possible, du trauma à la présence, de la coupure à la sensualité.

à propos de ce livre

Comment une jeune fille de 17 ans violée collectivement par 12 hommes se retrouve, 17 ans plus tard, à accompagner les femmes ET les hommes vers un amour de soi inconditionnel, un amour de l’autre possible et serein, et une sensualité déployée ?

C’est ce que je vous raconte dans ce livre. Une histoire. Mon histoire.

Il y est question de traumas sexuels : celui que j'ai vécu à 17 ans, et à travers lui, ceux que nous sommes si nombreuses et nombreux à vivre chaque jour. Mais il y est aussi question d’amour, et de la façon dont la présence aux sensations peut être une alliée formidable pour se frayer un chemin du corps de souffrance au corps de jouissance.

Au-delà du récit de vie, je vous partage dans ce livre les outils qui m'accompagnent aujourd'hui dans mon travail de love & sex coach — une approche somatique, créative et verticale qui tisse ensemble le tantra, l'art-thérapie, le coaching en pleine présence et les soins énergétiques.

Des outils que j'utilise pour guider les femmes et les hommes qui souhaitent retrouver le chemin vers la présence amoureuse et sensuelle.

Pour se réapproprier son corps, raviver son énergie vitale, et se rouvrir — doucement, consciemment — à être touché·e. Par soi-même. Par l'autre. Par la vie.

à qui s'adresse ce livre?

J'ai d'abord cru écrire pour les femmes dont le parcours avait été, comme le mien, marqué par des violences sexuelles. Oui, je leur écris. Mais j'écris aussi aux hommes — que les violences n'épargnent pas davantage — et qui naviguent dans un monde encore patriarcal, parfumé de féminisme militant, alors qu'ils ont souvent été coupés brutalement de leurs sentiments.

Ces dernières années, j'ai eu la joie d'être témoin et facilitatrice de tant de rencontres conscientes entre femmes et hommes — par le tantra, la pleine conscience, l'art-thérapie, des cercles de parole. Ces espaces m'ont montré qu'une autre voie est possible.

En réalité, ce livre s'adresse à nous tous : famille humaine, au masculin-féminin profondément blessé. Prisonniers entre des pulsions dont nous ne savons que faire et des obligations qui nous coupent de ce qui en nous est, simplement, vivant.

Nous sommes toutes et tous blessés. Et nous avons presque tous, au fond, une furieuse envie de nous aimer.

Ce livre naît aujourd'hui parce qu'il y a, selon moi, souveraine urgence. L'urgence de s'aimer — et donc, aussi, de se pardonner. À cœur retrouvé.

Peut-être que vous vous reconnaîtrez dans ces questions :

Pourquoi est-ce si difficile d’habiter pleinement son corps ?
Pourquoi l’amour et le désir peuvent-ils faire peur ?
Comment faire confiance à nouveau… à soi, à l’autre, à la vie ?
Comment se reconstruire sans se perdre davantage ?

Ce livre ne donne pas de réponses toutes faites.
Mais il ouvre un chemin.

Ce que les lect.eur.rice.s vont explorer

Un récit en 4 mouvements :

Comprendre le trauma

Ce qui se joue dans le corps, la mémoire, le système nerveux.

Traverser le chaos

Les moments de bascule, les ressources, les prises de conscience.

Réapprendre la sensualité

Le lien au corps, au désir, à l’autre.

Incarner une nouvelle relation à soi, à l'autre et au monde

Une pratique vivante, entre présence, créativité et amour.

Parce que le but n'est pas de survivre, mais de vivre vraiment

Ce qui rend ce livre unique

Ce livre n’est pas :

un manuel de développement personnel
un témoignage figé dans la douleur
un guide technique de guérison

C’est autre chose.

un récit incarné, brut et poétique
une approche qui passe par le corps et les sensations
une vision qui inclut femmes et hommes
un chemin qui ne s’arrête pas à la réparation, mais ouvre à la transformation

à propos de l'auteure

Célicia Theys exerce comme coach de pleine conscience et art-thérapeute depuis 2018, comme initiatrice tantrique depuis 2022, et termine actuellement une formation de deux ans comme love & sex coach.

La transmission étant dans sa nature, elle est intervenue pendant 5 ans dans le cadre des formations en art-thérapie données par l’asbl Vortex creatiV à Bruxelles. Elle anime avec joie des cercles, ateliers et programmes collectifs en plus de ses consultations pour individus et couples. Entre formations, ateliers, cercles et consultations individuelles, Célicia a à ce jour accompagné près de 500 personnes.

Amoureuse des mots et de l’expression créative sous toutes ses formes, elle partage cet amour par la poésie, le théâtre et la photographie principalement.

Ce qu’en pensent les premier·es lecteur.ice.s

« Génial, profond, fort, passionnant, j'ai adoré et l'ai dévoré. »

Gaëtan Billau

FAQ

Les questions que vous vous posez peut-être

Est-ce un livre difficile à lire ?
Le sujet est sensible, mais le livre est écrit avec douceur, profondeur et humanité.

Faut-il avoir vécu un trauma sexuel pour le lire ?
Non. Ce livre parle de relation à soi, au corps et à l’amour. Il peut toucher toute personne en chemin.

Il y a-t-il des exercices ?
Il n’y a pas de “programme”, mais des outils et des pistes intégrées dans le récit.

En prévente dès maintenant!

Ce livre ne promet pas de réparer.

Il propose autre chose : une rencontre.

Avec vous même.
Avec votre corps.
Avec ce qui, en vous, est bien vivant.

Soutenez-moi pour sa diffusion, et recevez quelques précieux bonus:

- Participation à un webinaire début juin, "Corps de souffrance, Corps de jouissance"

- Audios guidés pour vous accompagner dans des pratiques somatiques de (re)découverte de votre sensualité, seule et avec votre partenaire amoureux

- Poèmes-en-voix